Tantra - Una forma de transformar la mente y relajarnos...

Al referirnos al Tantra hablamos de técnicas y estrategias para cambiar la mente. No nos interesa si es verdadero o falso, solo nos centramos en su utilidad para la transformación.

Estas técnicas a las cuales llamaremos “el método” sirven para desprenderse de todas las ideas y creencias recibidas y, reconstruirnos de nuevo, desde los cimientos, soltar todo sistema de conocimiento.

Cando el hombre vive fuera de su centro crea tensión interna, agitación, angustia. No está en equilibrio y ésta esta base de todas las tensiones mentales.

Por tal motivo se hace imprescindible aprender técnicas para relajarse, calmarse, hacer el amor para volver a conectar con las sensaciones, con el corazón y no como una descarga de tensión porque la descarga solo es momentánea, se vive como un alivio que solo es pasajero ya que, la preocupación y el desconcierto siguen aun actuando desde el interior haciendo a la persona irritable y superficial.

Se necesita conocer el centro de uno mismo para que la vida tenga sentido. Esto es “autorrealización”. Volverte consciente de tu centro desde el cual estás conectado con el universo. No estás solo/a. Formas parte de la totalidad-Este Universo s tu hogar.

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